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路邊花草別亂摘! 研究證實「植物有痛覺」

植物也會有痛覺!美國威斯康辛大學(University of Wisconsin)近期發表了一項研究,表示當植物的葉子受到碰觸時,會發出跟人類類似的疼痛信號,提醒其他還未受到傷害的葉子注意,這項新研究也刊登在《科學》(Science)期刊上。

根據《每日郵報》報導,威斯康辛大學的研究人員針對植物對重力反應的影響進行研究,將芥菜類植物進行基因改造,讓它在礦物質含量上升時可以發出螢光,結果無論是輕輕觸碰葉子,或是經過毛毛蟲啃食,葉子都會因分泌鈣物質而發光。

如畫面所示,毛毛蟲不斷啃食著葉子,所「啃」之處都亮起了螢光,甚至在毛毛蟲把葉子啃斷後,螢光蔓延到其他枝葉上,提醒其他葉子要做好防衛。

另外,葉子除了會散發「痛覺信號」,為了要抵禦害蟲來啃食,當有昆蟲接近時,植物會散發臭臭的氣味來驅趕它,甚至還能分泌會吸引黃蜂的賀爾蒙,讓黃蜂獵食那些要來襲擊自己的昆蟲,相當神奇!

實習編輯/高新堡

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梅雨季易水腫、自律神經失調!醫學博士2招排濕消腫

【早安健康/佐藤純(醫學博士)】梅雨季是自律神經的大難關,原因在於人體無法順利排汗。

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梅雨季與自律神經失調、水腫有關



梅雨季相當潮溼,空氣又悶又熱,所以一流汗就全身濕黏,無法很快揮發掉。

當汗水黏在皮膚表面就很難持續排汗,水分也就囤積在體內了。

當人體囤積太多水分,各部位便會水腫,想必有人看到「水腫」這個詞就想到「天氣痛」。沒錯,人體一水腫,內耳就容易囤積淋巴液,結果頭暈與天氣痛更加嚴重。可見梅雨季是個令人頭痛的季節。

另外當排汗不順利,也會影響自律神經的運作,可能因此引發「梅雨冷」的毛病(突如其來的發冷)。好不容易撐過「炎熱的春天」,排汗更加順暢,一旦發生梅雨冷反而得設法保暖,免得體溫驟降。這對自律神經來說真是折磨。

如果要打比方,就像夏天在北半球的日本上班,卻突然出差到澳洲碰上冬天,三兩下又回到日本過夏天,這樣不搞壞身體才怪。


梅雨季消水腫方法:擦汗、19種祛濕氣食物



撐過梅雨季的方法,就是養成一流汗就用毛巾(或紙巾)擦乾的習慣。只要皮膚表面沒有汗水,就能繼續排汗,身體也不會囤積水分,進而預防水腫。

即使勤擦汗,梅雨季仍然容易囤積水分,所以建議大家梅雨季時多吃點「利尿效果佳的食物」,利尿效果好就能將多餘水分排出體外,有助於減輕或消除水腫。
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以下舉出幾項利尿效果佳的食物,請在梅雨季期間多多攝取,以將囤積在體內的水分排出來。

小黃瓜、白菜、玉米、菠菜、酪梨、香菜、香菇、大蒜、紅辣椒、黃豆、黑豆、紅豆、竹筍、蘿蔔乾、牛蒡、香蕉、奇異果、西瓜、哈密瓜等等。

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本文摘自《不再無名痛!!五分鐘搞定你從不知道的「天氣痛」》/佐藤純(醫學博士)/臉譜

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